Спортивные Занятия

Не только выгодное расположение в центре столицы является преимуществом нашего тренажерного зала. Огромный плюс – это его многофункциональность.

ЗАЙМИТЕСЬ СПОРТОМ В ЦЕНТРЕ МОСКВЫ!

Сертифицированные тренеры со спортивным прошлым - у нас!

Заряжающая обстановка, идеальное местоположение (ЦАО) и доброжелательная клубная атмосфера.


Все больше наших современников, независимо от семейного статуса и возраста, жаждет обладать красивым телом и нравиться противоположному полу. Не за горами и лето с пляжным отдыхом, где придется предъявить все, что утаить с помощью одежды уже не получится. Если вас интересует бодибилдинг в Москве, тело можно подкорректировать под желаемые пропорции в нашем тренажерном зале при помощи опытного наставника.

Тренажерный зал в центре

Без тренажерного зала немыслимы занятия бодибилдингом. Для полноценного развития разных групп мышц, для максимально эффективной коррекции тела необходимо специальное оборудование, на котором будет проводиться основная работа.

Не только выгодное расположение в центре столицы является преимуществом нашего тренажерного зала. Огромный плюс – это его многофункциональность. В достаточно большом и хорошо проветриваемом помещении расположено самое разное тренажерное оборудование. С помощью регулярных занятий на правильно подобранных установках клиенты имеют возможность:

  • понизить жировую массу тела;
  • набрать достаточную мышечную массу;
  • привести свои мышцы в хороший тонус;
  • сделать тело пропорциональнее;
  • поднять выносливость всего организма;
  • сделать более крепкой сердечно-сосудистую систему;
  • укрепить и развить дыхательную систему.

Современное тренажерное оборудование, без которого немыслим бодибилдинг в Москве, поставляется известными на мировом рынке компаниями и полностью отвечает принятым нормам безопасности. Каждая установка подбирается и устанавливается профессионалами, а не людьми, которые ничего не смыслят в бодибилдинге. Зачастую такой дилетантский подход можно наблюдать в иных клубах, где оснащение подбирает и покупает собственник заведения, исходя из выгодности цены на тренажеры, а не их параметров. По этой причине условия, созданные в нашем тренажерном зале, намного лучше и безопаснее, чем во многих других.

Персональные тренеры по бодибилдингу

Вполне понятно, что занятия для обычного повышения тонуса требуют несопоставимо меньших усилий, чем желание убрать несколько килограмм с области талии. Еще больше усилий придется приложить для коррекции разных частей тела или создания полностью по-новому выглядящего тела. Отталкиваясь от того, каким видится желаемый результат походов в тренажерный зал, будет подобрана программа тренировок.

Клиенты все чаще интересуются такой услугой как бодибилдинг с тренером в Москве. В нашем клубе существует возможность получения профессиональной консультации. Персональный тренер разработает специальную программу нагрузок для достижения поставленных клиентом целей. Она будет базироваться на: состоянии здоровья человека, уровне его спортивной подготовки, физических кондиций, особенностей и возможностей организма.

Функции персонального тренера достаточно обширны и значимы. Итак, опытный спортивный консультант:

  • покажет, каким образом разогревать мышцы в начале занятия,
  • правильно подберет вес отягощений,
  • рассчитает количество повторений и число подходов касаемо конкретного упражнения,
  • покажет правильную технику и скорость выполнения каждого упражнения,
  • отрегулирует дыхание,
  • установит время отдыха между подходами,
  • даст некоторые узкоспециализированные советы (стретчинг, читтинг и пр.).

Оптимальное количество занятий в неделю для начинающих спортсменов, а также продолжительность каждого из них будет просчитываться также тренером. При этом нужно понимать, что главной стратегией на пути достижения успеха является регулярность и принцип постепенного увеличения нагрузок.

Если вас интересует бодибилдинг с тренером в Москве в современном тренажерном зале, обращайтесь. В нашем клубе созданы оптимальные условия для занятий, проводимых под контролем специалистов с большим опытом. Мы однозначно постараемся все сделать все, чтобы цель посещения нашего зала была клиентом достигнута.

Тренер по боксу Кахабер Тариманашвили, работает также в тренажерном зале.




  • fr-FR
  • English (UK)