Женский фитнес

Приходите заниматься Core&Stretch на Спиридоновке!

Это тренировка, направленная на проработку мышц брюшного пресса и спины, в сочетании с комплексом упражнений на растяжку основных групп мышц и релаксацию.

В результате вы сможете:

  • поддержать позвоночник и ощутить поддержку в нижней части спины
  • приобрести правильную осанку
  • приобрести красивый и плоский животик, что, согласитесь, тоже немаловажно!

На тренировка Core&Stretch мы уделяем большое внимание проработке мышц пресса и укреплению мышц спины. Занятие проводится профессиональным инструктором, который детально объяснит технику выполнения упражнений и проследит за их исполнением.

Приходите на занятия, в центре Москвы, Core&Stretch функциональный тренинг на Спиридоновке!



  • fr-FR
  • English (UK)